Todos artigos

A discussão sobre comida de verdade x ultraprocessados  ganhou novos contornos após a participação da chef e apresentadora Rita Lobo  no Estúdio CBN . Durante a entrevista, Rita chamou atenção para um fenômeno cada vez mais comum no discurso sobre alimentação saudável: substituir arroz, feijão e carne por termos genéricos como “proteína” e “carboidrato”. Segundo ela, essa mudança não é apenas de vocabulário. Ela altera profundamente a forma como as pessoas se relacionam com a

Benefícios e riscos de comer barra de cereais diariamente. Você já se viu naquela correria entre uma reunião e outra, o estresse subindo e a fome apertando? Nessas horas, a barra de cereais saudável  surge como a "salvadora da pátria" dentro da mala ou da gaveta do escritório. Ela é prática, fácil de transportar e parece a escolha óbvia para quem busca saúde. Mas será que toda barrinha é realmente uma aliada do seu bem-estar e do seu humor? Na MoodFood , acreditamos que o que

O ano de 2025 marca uma virada significativa nos hábitos de consumo dos brasileiros. Longe do discurso elitizado da sustentabilidade...